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PACK INCONDITIONNEL AVANT ET APRES EPREUVES IMPORTANTES

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BCAA

  



BCAA agit sur les points suivant :                                                                                                                            

1 : Prévention des crampes et protection de l'immunité.                                                                                

2 : Aide à la reconstruction du muscle et la croissance des tissus. Préserve le stock de glycogène. Diminue le catabolisme musculaire lors de l'effort et augmente l'anabolisme musculaire après l'effort.                                                                                                                                                                  

3 : Avec le potassium il est essentiel à la transmission des impulsions nerveuses et à la constraction musculaire y compris du muscle cardiaque. 

BCAA : 2 gélules 1 heure avant l'effort et 2 gél après l'effort.

Lors de vos séances très imporantes ou pour toutes compétitions :  4 av et 4 ap.

  • 3 x
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